bebé
10 de Outubro, 2022

Microplásticos encontrados em leite materno pela 1ª vez

Investigadores italianos encontraram pela primeira vez microplásticos em leite materno. Não se sabe ainda qual o impacto destas partículas na saúde dos bebés.

peras
27 de Setembro, 2022

Fruta de outono portuguesa contaminada com pesticidas perigosos

A PAN Europa (Pesticides Action Network Europe) divulgou um novo relatório que demonstra que a fruta de outono na Europa, incluindo a portuguesa, está “altamente contaminada” com pesticidas perigosos.

bebé
26 de Setembro, 2022

Banco de Leite Humano: doar leite materno pode salvar vidas

Inaugurou, hoje, o Banco de Leite Humano do Norte que vai dar resposta a todos os bebés prematuros da região norte.

Algodões choupo
30 de Maio, 2022

Afinal não são os algodões dos Choupos que fazem alergia…

A libertação dos “algodões” dos choupos coincide com a altura em que as pessoas se queixam de ter mais alergias, mas na realidade o culpado é outro.

plástico
28 de Março, 2022

Foram detetados microplásticos no sangue humano pela primeira vez

Pela primeira vez, foram detetados microplásticos (minúsculas partículas de plástico com menos de cinco milímetros) no sangue humano.

20 de Março, 2022

Workshop “Serenar”, aprender a relaxar em tempos de stress

Vivemos tempos desafiantes em que a mente se perde com tantos estímulos e preocupações. Ansiedade, impotência e a agitação mental invadem-nos diariamente e muitas vezes torna-se difícil acalmar a mente e o corpo físico.

6 de Janeiro, 2022

8 Formas Simples de Viver de Forma Mais Saudável no Novo Ano

Com o Novo Ano todos sentimos a necessidade de criar novas e importantes resoluções. É uma oportunidade de começar do zero e por isso sentimos uma enorme vontade de criar uma lista de desejos para o novo ano, muitas das vezes drásticos, que implicam mudanças significativas na nossa vida.

Yoga
24 de Outubro, 2021

Aulas de Yoga Online no UniPlanet 🧘

A partir de novembro, o UniPlanet vai ter aulas de Yoga online. Quer aprender? Aproveite esta oportunidade e junte-se a nós! 😊

Pensamento negativo
19 de Outubro, 2021

Uma técnica para parar pensamentos negativos

Existe um exercício que é muito simples, mas que requer dedicação e repetição. Depois de o fazer durante alguns dias, vai começar a notar a diferença.

Ebook vegan grátis
9 de Setembro, 2021

E-Book grátis de alimentação vegetariana para grávidas, bebés e crianças

Na data em que se celebra o Dia Mundial da Grávida, a 9 de setembro, a Associação Vegetariana Portuguesa lançou um Ebook gratuito sobre alimentação vegetariana adaptada a grávidas, bebés e crianças, que procura servir de apoio a famílias e desmistificar este tema. Nos últimos anos, o número de pessoas que adotaram uma alimentação vegetariana [...]
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