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Doze receitas de dips cremosos, deliciosos, sem lactose e vegans. Feitos de legumes e fruta são perfeitos para qualquer festa. Experimente! Guacamole Hummus de abacate Dip de legumes crudivegan (vídeo em espanhol) 3 receitas: Pico De Gallo, Guacamole e Queijo de caju (vídeo em inglês) 3 receitas: dip de beterraba, Pesto e hummus de beringela […]
Seis receitas para aprender a fazer pizzas vegetarianas e vegans, sem lactose. Aprenda também a fazer um queijo de batata para a sua pizza! Experimente! Pizza vegan Pizza arco-íris (vídeo em espanhol) Pizza vegan (vídeo em espanhol) Pizza vegan com queijo de batata (vídeo em espanhol) Pizza com base de couve-flor (vídeo em inglês) Pizza […]
Aprenda a fazer chocolate caseiro sem lactose e vegan. Com estas 12 receitas pode fazer trufas, nutella, “snickers”, tarte de chocolate, brownies, mousse, pudim e bolo de chocolate. Experimente! Chocolate com amêndoas e goji vegan Chocolate vegan (vídeo em inglês) Trufas vegans Nutella vegan Tarte de chocolate vegan Snickers crudivegan (vídeo em espanhol) Brownies que […]
Vinte e uma receitas para aprender a fazer águas aromatizadas (infused water em inglês) para beneficiar das vitaminas e minerais das frutas na água que bebe. Pode usar laranja, limão, abacaxi, morango, maçã, framboesas, mirtilos, amoras, manga, kiwis, melancia, carambola ou outras frutas de que goste, pepino e acrescente também hortelã, alecrim, manjericão, tomilho, gengibre, […]
Onze vídeos com dicas para substituir os ovos, para fazer “ovos” mexidos, omeletes sem ovos e claras em castelo (com a famosa aquafaba). Pode substituir os ovos por linhaça, grão-de-bico, puré de maçã, manteiga de amendoim, banana, sementes de chia, polvilho, fécula de batata, agar-agar, tofu e muito mais. Receitas fáceis para vegans ou pessoas […]
Dez receitas simples e saudáveis de purés de fruta para bebés, crianças e até adultos. Receitas cruas ou cozidas feitas só com uma fruta e com a mistura de frutas como maçã, banana, abacate, pera, manga, kiwi e ameixa. Aos purés pode acrescentar ainda baunilha, canela e erva-doce. Ao contrário dos purés de fruta comprados […]
Quem não gosta de gelados? Doze receitas de gelados e sorvetes, simples, deliciosos e sem lactose. Gelados de manga, abacaxi, chocolate, morango, banana, caju, maccha, melancia, framboesa, coco, pistachio e lavanda. As crianças vão adorar: experimente! Sorvete de Banana Sorvete de Chocolate sem Leite Sorvete de Morango e Caju Vegan Gelado Vegan de Banana, Manga, […]
Dez receitas para aprender a fazer salsichas vegetais em casa. Receitas fáceis e deliciosas de salsichas de feijão, grão, tofu, cenoura, batata ou soja. Experimente! Cachorros Quentes Vegetarianos (vídeo em espanhol) Salsichas Vegetais Caseiras Cachorro Quente com Salsicha Vegan Cachorro Quente Vegetariano de Cenoura Salsichas Vegans para Hot Dogs (vídeo em espanhol) Salsicha Vegan de […]
Foto: Lazy Cat Kitchen Com estas receitas aprenda a fazer sushi em casa! É fácil e delicioso. Pode enrolar os sushis em alga nori ou alface e para o recheio pode usar pepino, rabanete, cenoura, courgette, manga, gengibre ralado, maçã, tomate cherry, abacate, abacaxi e muito mais. Pode fazer sushi salgado ou doce! Aprenda também […]
Fazer tofu em casa é fácil! Com estas receitas aprenderá a fazer tofu em casa com soja, grão-de-bico, chufa, leite de soja e farinha de grão (Shan Tofu). Experimente! Como Fazer Tofu (fácil) Tofu Caseiro – “Cocina Japonesa con Taka Sasaki” (vídeo em espanhol) Tofu Caseiro, com Leite de Soja e Coalhado com Limão ou […]