Foto: Lazy Cat Kitchen Com estas receitas aprenda a fazer sushi em casa! É fácil e delicioso. Pode enrolar os sushis em alga nori ou alface e para o recheio pode usar pepino, rabanete, cenoura, courgette, manga, gengibre ralado, maçã, tomate cherry, abacate, abacaxi e muito mais. Pode fazer sushi salgado ou doce! Aprenda também […]
Segundo a emissora pública da Finlândia, YLE, o Conselho Municipal de Helsínquia aprovou a disponibilização de refeições vegans em 20 creches da capital, durante um período de avaliação de um ano. Pretendem, com isto, determinar o custo de providenciar comida vegan às crianças, o que, segundo as suas estimativas, acresceria um valor diário de 4,40€ […]
Será a dieta vegan realmente saudável? Afinal de contas, é uma dieta muito restritiva, que exclui a carne e o peixe, para além de todos os produtos de origem animal, como os ovos, os lacticínios e até o mel. A verdade é que este tipo de dieta pode ser extremamente saudável e nutritivo, se praticado […]
Iogurte vegetal biológico fermentado obtido a partir de leite de coco fresco com baunilha (125g). Uma alternativa deliciosa aos laticínios. Produto da UE (Hamburgo, Alemanha). Ingredientes: Leite de coco biológico, amido biológico, baunilha biológica (1%) e culturas bacterianas. O melhor: Delicioso; Biológico; Ótima consistência; Não ter açúcar; Ser de origem vegetal (pode ser consumido por […]
Manteiga de Amendoim 500 g A manteiga de amendoim da Prozis, um creme de barrar natural e delicioso, é feita a partir de 1 único ingrediente – amendoins. Os amendoins para além de serem uma fonte saudável de proteína e ácidos gordos fornecem também uma boa quantidade de fibra, vitamina E e magnésio. Ingredientes: Amendoins […]
Hambúrguer de Cogumelos da marca Veg In, 2 hambúrgueres de 80g. Produto 100% vegetal, elaborado a partir de uma equilibrada mistura de proteínas vegetais com cogumelos (uma fonte de beta-glucanos, substância que estimula o sistema imunológico), condimentos e especiarias naturais. Uma alternativa saudável aos hambúrgueres de origem animal. Ideal para colocar no pão ou como […]
Mudar para uma dieta vegan ou experimentar uma dieta à base de alimentos de origem vegetal pode ser complicado, ao início. Quais são os alimentos essenciais que precisa de comprar? Que alimentos são necessários para manter a sua família forte e saudável? Ir adicionando, gradualmente, alimentos vegans à sua dieta, enquanto a sua família se […]