10 de Junho, 2016

“Torradas” de Batata-doce

Foto: Little Bits Of Uma ideia fácil que pode experimentar. Corte a batata-doce em fatias finas (com cerca de 0,5 cm) e coloque-as na torradeira (duas vezes na temperatura máxima). É muito fácil! Depois é só barrar com manteiga de amêndoa (veja receitas de manteigas vegetais aqui) e complemente com banana, framboesas, abacate, sementes de […]

6 de Junho, 2016

10 Receitas de Salsichas Vegetais e Vegans [Vídeos]

Dez receitas para aprender a fazer salsichas vegetais em casa. Receitas fáceis e deliciosas de salsichas de feijão, grão, tofu, cenoura, batata ou soja. Experimente! Cachorros Quentes Vegetarianos (vídeo em espanhol) Salsichas Vegetais Caseiras Cachorro Quente com Salsicha Vegan Cachorro Quente Vegetariano de Cenoura Salsichas Vegans para Hot Dogs (vídeo em espanhol) Salsicha Vegan de […]

30 de Maio, 2016

10 Receitas de Sushi 100% Vegetal [Vídeos]

Foto: Lazy Cat Kitchen Com estas receitas aprenda a fazer sushi em casa! É fácil e delicioso. Pode enrolar os sushis em alga nori ou alface e para o recheio pode usar pepino, rabanete, cenoura, courgette, manga, gengibre ralado, maçã, tomate cherry, abacate, abacaxi e muito mais. Pode fazer sushi salgado ou doce! Aprenda também […]

23 de Maio, 2016

10 Receitas para Aprender a Fazer Tofu Caseiro [Vídeos]

Fazer tofu em casa é fácil! Com estas receitas aprenderá a fazer tofu em casa com soja, grão-de-bico, chufa, leite de soja e farinha de grão (Shan Tofu). Experimente! Como Fazer Tofu (fácil) Tofu Caseiro – “Cocina Japonesa con Taka Sasaki” (vídeo em espanhol) Tofu Caseiro, com Leite de Soja e Coalhado com Limão ou […]

16 de Maio, 2016

10 Receitas de Natas ou Cremes Vegetais para cozinhar [Vídeos]

Dez receitas de cremes vegetais para substituir as natas tradicionais. Fáceis, saudáveis e sem lactose feitos à base de amêndoa, caju, pinhões, macadâmias, aveia, leite de soja, coco, tofu e até de cebola. Os cremes vegetais podem ser usados para preparar massas, sopas, molhos e em sobremesas sempre que as receitas o peçam. Experimente! “Creme […]

9 de Maio, 2016

10 Receitas de Iogurtes Vegetais para Fazer em Casa [Vídeos]

Dez receitas de iogurtes vegetais fáceis, saudáveis e deliciosos feitos à base de leite de coco, de banana, leite de soja ou aveia e de sementes de girassol ou amêndoas. Cremosos, vegans e sem lactose, estes iogurtes podem ser naturais, com sabor a morango, chocolate, bolachas, baunilha, matcha e canela. No final podem adicionar frutos […]

2 de Maio, 2016

13 Receitas de Wraps Vegans [Vídeos]

Treze receitas fáceis e saudáveis para aprender a fazer wraps e burritos vegans usando a tradicional massa de wrap ou substituindo por folhas de couve, acelgas ou alga nori. Para o recheio poderá usar alface, cenoura, hummus, patê de azeitonas, manteigas vegetais, rebentos de alfafa ou rabanete, tomate, manga, morango, falafels, feijões, abacate, maionese, salsa, […]

25 de Abril, 2016

14 Receitas para o Pequeno-Almoço/ Café da Manhã Vegan [Vídeos]

Catorze receitas para o pequeno-almoço/ café da manhã fáceis, saudáveis e deliciosas. Panquecas, papas, mingaus, batidos, iogurte vegetal e muitas outras receitas vegans. Experimentem! Panqueca Doce (4 ingredientes) Mingau de Aveia e Banana (Sem leite) Papas de Trigo-sarraceno Overnight Oats Smoothie de Morango com Banana Mini Panquecas Vegans Tofu Mexido Muesli (video em inglês) Batido […]

18 de Abril, 2016

17 Receitas Vegans com Lentilhas

Dezassete receitas para aprender a utilizar as muito nutritivas lentilhas: em sopas, saladas, bolonhesas, no empadão, em hambúrgueres, quibes, almôndegas, com arroz e ainda a criar rebentos de lentilhas. As lentilhas são leguminosas, sendo as mais comuns as verdes a as castanhas. Há, também, lentilhas pretas, amarelas, vermelhas e laranja. São um alimento muito nutritivo […]

11 de Abril, 2016

8 Receitas de Manteigas Vegetais para Fazer em Casa [Vídeos]

Oito receitas rápidas, fáceis e saudáveis para aprenderem a fazer manteigas vegetais de caju, amêndoa, amendoim, avelã, coco, sementes de sésamo e azeite. As margarinas à venda nos supermercados não são muito saudáveis e muitas vezes têm leite nas suas composições e podem facilmente ser substituídas por estas versões caseiras, sem lactose e vegans. Estas […]

1 7 8 9 10 11